一、行程概览
推荐时长：3天2夜
主题特色：跨海大桥自驾、碧海银沙、风车日落、潮汕生腌美食
适合人群：情侣出游、家庭亲子、摄影爱好者
二、交通指南
1. 自驾方案（首选）
中山出发→广澳高速→沈海高速→南澳大桥（全程约4小时）
贴士：南澳大桥收费96元（含往返），岛上景点分散，自驾更灵活。
2. 公共交通方案
中山乘高铁至汕头站（约2.5小时）→换乘161路公交直达南澳岛游客中心（约1.5小时）
三、三日行程规划
第一天：跨海入岛·环岛初体验
- 上午：中山出发，中午抵达南澳岛后宅镇
- 午餐：本地海鲜大排档（推荐紫菜炒饭、白灼鱿鱼）
- 下午：游览长山尾灯塔（红色灯塔配南澳大桥绝佳机位）→沿海公路观景台拍照→田仔地质公园
- 傍晚：入住后宅镇海景民宿，步行至前江湾沙滩看日落
- 晚餐：尝潮汕毒药（生腌蟹/虾）配白粥
第二天：自然奇观·海岛深度游
- 上午：前往青澳湾（岛上核心沙滩），打卡北回归线标志自然之门
- 中午：青澳湾附近品尝蚝烙、海胆蒸蛋
- 下午：乘船出海体验渔家乐（可选）或游览宋井风景区→三囱崖灯塔
- 傍晚：驾车至蛴仔澎风车山，俯瞰数十座巨型风车与海岸线
- 晚餐：云澳镇夜市吃烧烤海鲜
第三天：文化探寻·返程之旅
- 上午：参观总兵府（明清海防遗址）→金银岛（传说中海盗藏宝地）
- 中午：后宅镇购买海岛特产（紫菜、鱼干、金薯）
- 下午：沿环岛路最后采风，经南澳大桥返程
四、实用贴士
住宿建议：
后宅镇（生活便利，餐饮集中）
青澳湾（一线海景，清晨可观日出）
美食清单：
必尝菜品：生腌海鲜、紫菜炒饭、清蒸石斑鱼、牛肉丸汤
甜品推荐：海石花糖水、草粿
注意事项：
1. 夏季做好防晒防蚊，冬季备防风外套
2. 环岛路多弯道陡坡，自驾需谨慎慢行
3. 海鲜市场购买可现场加工，注意询问价格单位
南澳岛融合了壮丽海景与深厚人文，三天行程既可放松身心，也能拍出大片。建议避开节假日出行，享受更宁静的海岛时光。